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寂寥怎么办?
1、努力寻找一件自己感兴趣的事去做,如练字,画画,钓鱼,收藏,写文在《今日头条》上发布……
2、尝试交一个志同道合的朋友,一杯清茶,一杯苦咖啡,聊学习,聊工作,聊生活,聊志向……
3、走近大自然,无论春夏秋冬,都有你选择的时间,无论天南地北,都有你值得去的地方。
4、选读一本书,选读一本内心有强烈渴望的书,充实自己,充实自己的思想,充实自己的灵魂。思想与灵魂充实了,寂寥就会不赶自走。
5、全身心投入于你的事业之中。当体验到工作给你带来快感时,就没有“寂寥"一说。
清静怎么办?
不需要怎么办。留住。喜欢清静好啊,心性纯,心性正,恬静淡然,不受外界干扰,这是一种淡、素、雅的心境。我也是一个喜欢,并追求清静的人。
每个人都有自己的活法,不管喜欢清静也好,喜欢热闹也罢,只要自己感到活得轻松、愉快就好。
人生在世。各种事都会随时发生,所谓朝祸夕福。
那天我和朋友聚会酒可能喝多了。于是,心里就想我就跟你死磕怎么着,继续不顾死活的折腾,晚上回到家里终于发作了,头痛头晕,走路都感觉不到脚了。
后来第二天我就休假了,在家中无所事事,翻看着头条的朋友圈。
所谓寂寥、清静。
现在就是什么活动都不参加了,在家养病。终于苦心人天不负,早上起来感觉有明显的好转,病情也进入了收关阶段,喜不自禁。
我坐在阳台上看到外面人来人往,欢声笑语,自己独自坐在家里,感到无限的遗憾。
随着身体的好转,感觉得到自己远离寂寥、清静了。开始在冬眠中苏醒了,尽快“嗨”起来。
寂寥、清净吗???我来给你活跃一下气氛【呼啦啦、呼啦啦、呼啦呼啦呼啦累】一般觉得寂寥清净的都是从心里感觉得,你可以适当的听些快节奏的歌,给周围增加些气氛。二你可以做些有氧运动,比如慢跑、打打球 ,抬抬腿之类的。第三种看书一本好书不仅开阔眼界,还可以让你从心理上积极向上。四 和朋友交流,参加集体活动,比如你是老年人你可以跳广场舞,打太极拳,遛鸟,养鱼 。你要是年轻人就一起打篮球,一起健身,让自己身体先忙起来。这样心里自然会忙起来 【来来来,跟我一起动起来 ,跳起来[送心][送心][送心]】
觉得寂寥,清净的原因一般有,失恋,失业,工作太轻松等等。
我觉得最好的办法就是让自己忙起来,小小建议如下:
一、学习下自己喜欢的东西,培养自己的兴趣,很快你就会发现,和你“臭味相同”等人好多好多,交朋友也特容易,因为你们有共同的爱好或目标。
二、给自己充充电,考一些和自己职业相关的证书,不但打发了无聊到时候,还能涨涨工资,说不定提提职位,一箭“三”雕呢。
三、旅游,忘却一切烦恼的最好方式,如果身体素质好一些可以参加“驴友”,不过不建议去危险的地方,安全第一。
四、如果你还年轻,找一个喜欢的姑娘你就一下有的忙了。
你好,小鱼鱼来回答您的问题。
不知从什么时候开始,慢慢地睡不着觉,疲惫的身躯躺在床上,很累很困,就是无法入眠。总在想些什么,却又不知道想的是什么。总在感悟人生,却不知道人生是什么样的模样。也许这就是一种寂寥与落寞。
经常想寻得一丝清净之地,让自己的心静下来,感悟一下生活,品味一下自然。但是又不敢过于沉浸,因为寂寞过多会让我胡思乱,会让我本该平淡的内心更加汹涌。
这个时候应该怎么做呢?
在一个地方呆久了总会产生各种厌倦,一种生活时间长了也没有了新鲜感。所以我们可以适当换一个环境,换一种心态,转移一下自己的注意力,感悟一下其他事物的美好。
约三五好友,喝喝酒,聊聊天,诉说一下各自的寂寞与落魄。每个人都有孤独的时候,不只是你自己。借着酒劲儿,在微醉的状态下畅所欲言,说出来也许你会豁然开朗,你会发现明天的太阳依旧耀眼。
忙碌可以让我们变得更加充实,特别是寂寥的时候更不应该让自己闲下来,这样会更加空虚落寞。
这个时候也许我们不知道该干什么,那就从最喜欢的事情做起。可以做几道美食,可以看几部电影,品味不一样的生活,感悟不一样的人生。
孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。
看似孤独,却别有一番滋味。
厌倦了社交㘯上的尔虞我诈、勾心斗角、迁就忍让,独享清静,做一个真实的自己,享受内心的平和与宁静,与自己达成完美的一致。听听音乐,捧一本心仪的小说,泡上一杯香茗,上头条发表一些自己的拙见等。岂不是人生的一大乐趣。感觉寂寥的个体,是缺少享受清静的兴趣和能力!
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