下厨一次就腰酸背痛怎么办(下厨一次就腰酸背痛怎么办)

厨房空间是家里美味佳肴的发源地。一个好用又不累人的厨房，才能让生活变得更美好。而厨房用起来是否累，“台面”是非常重要的一点。食物烹饪必须以台面为主。展开来看，使用频率可以说高达100%。如果厨房台面的高度设计不当，难怪你做饭时会腰酸背痛！

只有人性化的台面设计才能减少厨房的体力消耗，让烹饪变得更轻松。

人性化的桌子高度设计

厨房用起来不舒服，做饭的时候腰酸背痛。主要原因是台面高度设计不当。

人性化的橱柜定制可以根据家里厨师的身高来确定，一般是厨师身高的1/2+2.5厘米左右。详情请参考下图：

另外，装修厨房时，可以将厨房做成高低平台。升高水槽和降低炉灶符合人体工程学，使烹饪变得更容易。

升高水槽并降低炉灶。

台面材质选择

台面的高使用频率让大家不仅对高度有要求，在材质上也不能妥协。他们还必须考虑防止高温、污垢、压力等。

法国smy橱柜莫赫橱柜

石英台面

石英石台面适合各种风格的厨房装修，质感好。目前中国市场上，80%的厨房台面选择使用人造石英石，占据了厨房台面的半壁江山。

法国Semierx橱柜

硬度达到7级，不易刮花。在物理性能方面，更耐酸碱、耐腐蚀、耐高温、耐油污。它几乎不需要维护并且非常容易打理。

它结合了天然石材和人造石材的优点，纹理自然，纹理光滑，色彩更加丰富。它是一种天然环保材料。

大理石台面

大理石台面硬度好、硬度高、耐磨、耐高温，不易变形。

法国Smimasani橱柜

法国西米双城橱柜

大理石对酸性物质（柠檬、可乐）敏感，因此应尽量使用湿布清洁。

法国西米双城橱柜

岩板

板岩大板生产工艺复杂，外观高档、大气。厚度比较薄，但是非常坚固，可以达到钻石级别的硬度。可耐1500度高温，对明火3小时无影响。不易刮花、易清洁、抗菌指数高。强，最重要的是你可以直接在上面切菜，甚至不需要切菜板。

法国西米i-city橱柜

法国西米i-loft橱柜