学生在沙发上躺一天（躺在沙发上玩手机图片）
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在沙发上睡觉有什么害处?
1、舒适度很差：沙发的主要构成就是一些海绵垫子，而且宽度比较窄，与床相比，睡起来自然没有床的宽大舒适。
2、，毕竟沙发没有床宽，熟睡中容易摔下来。4，沙发垫虽然弹性可以，可是没有正式的床单覆盖，容易弄脏而且不易清洗。特别是洗的时候你会特别感觉沙发睡觉没有床好。5，客厅里睡觉私密性不好，或许难免漏光的尴尬。
3、沙发因为很软，不利于血液循环，总睡沙发对身体就会不好。而且沙发因为很窄，睡觉的时候，被子容易落到地下，人容易冻出毛病。从心理学的角度来说，这是出于自我保护的需要。
4、翻身次数减少，腰椎肌肉长时间保持一个姿势，固定时间越长，对腰椎损伤越大。事实上，睡在厚厚的软软的沙发上，就像睡在一堆散沙上一样，全身肌肉反而没有一处是完全放松的。整个肌肉组织会受到不正常的张力和紧压。
5、如果是小孩子，因骨骼还没有完全成型，睡沙发后，因沙发手里变形，而身体本身凹凸不平，长期睡的容易骨骼变形，容易产生脊椎及颈部增生类疾病。
6、
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