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我是一名初二的女生，这次开学后就要住校了，心里莫名的焦躁，怎么办？

作为过来人，特别理解你的感受，给你提三点小建议吧。第一：定一个短期的目标，如期中考试考班级前几名，或者在两周内学到哪些技能等。大多数焦虑的情绪是因为内心的荒芜，所以找到一个小目标并为之努力，会让你没有那么多的时间和精力去想其他。第二：发展两三个知心好友，住校后生活或是心理方面可能需要帮助，当你情绪低落，学习受阻，知心朋友的陪伴和鼓励会帮你更快的度过不如意的时光。第三：学会保护自己，可能在未来的生活里，你会在学校里遇到委屈或是被同学欺负，从而影响心情，加剧焦虑的情绪，所以要学会保护自己，你的善良必须有所锋芒。希望我的回答对你有所帮助，祝你生活愉快！

刚开始住校，都会有各种担心忧虑，所以焦躁是正常的。

焦躁是因为之前一直是住家里，有什么困难可以依赖父母，有问题父母可以帮忙解决。住校了就要开始集体生活，女生都喜欢有自己的私密空间，不适应集体生活，怕与同学相处不来，会没有安全感。

其实初二了，也是半大不小的小大人了，应该也要学会独立了。生活上遇到困难要想着自己如何去处理，学会与同学们怎么相处。集体生活是一个很好提高情商的方式。很多时候，经历困难挫败才会有所成长，也是成长的毕竟阶段。一直在父母的羽翼下长大的温室花朵，抗挫折能力一般都不强。

住校集体生活，和同学们打打闹闹，争争吵吵，一起经历成长的阵痛，建立深厚的情义。以后出来工作了，才发现在学校的友谊单纯又美好，会是人生一段最美好的旅程。

你好！

像你这样的情况大多数的学生都有过，不必惊慌，因为时间能让你适应新的环境，交新的朋友！

我是男生，我也有过这种经历，一般男生都要比女生坚强一点，我第一次住校是读5年级的时候，因为家里的学校只能读到5年级就要去三公里以外的地方住校读书了，第一次跟村里的小伙伴要去外地上学的时候都充满好奇和激动，不知道新的环境，新的老师，新的同学会是什么样子的，所以当天父母送我过去的时候感觉对什么都很新奇，忙活一天安顿好我以后，父母也回家了，我自己一个人在这人生地不熟的地方上学感觉很孤单，而且第一次离开家独自在外面上学缺少了父母的关心和管教这让我在第一天就无法适应，当天晚上和二十几个同学住在一个房间，夜深下来始终无法入睡，心里特别想家，想爸爸妈妈，想着想着就忍不住偷偷的哭了，第一次离开爸爸妈妈，心里感觉空落落的，我想那几天爸爸妈妈也很想我吧，那一晚整个宿舍都很安静！

刚开始在学校的那一个星期特别难熬总是盼望着早点放假回家，我想家，想爸爸妈妈，虽然我以前在家很调皮总是惹父母生气，但是离开了他们我心里也很难过，总想着，我回家以后一定要好好听话不在惹他们生气，帮他们做家务什么的，第一个礼拜放假回去以后，爸妈准备了我最爱吃的饭菜，买了好多好吃的面包和水果，平时都不舍得给弟弟吃，弟弟好像变得特别乖巧懂事了，我也跟变了个人一样，在家帮着爸妈干活，没两天又要去上学了，走的时候心里又是依依不舍的离开。

这种状况估计要持续一个月左右，那个时候差不多也适应了新的环境，交到新的朋友和同学，每天循环蹈矩，上课吃饭，上课吃饭，下课睡觉，就这样咯

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