治疗颈椎病枕头哪种好(治疗颈椎病枕头哪种好)

对于颈椎病枕头——颈椎理疗枕，有一定支撑强度的颈椎病枕头比较好。只有适当的支撑力度才能支撑颈椎，对颈椎患者有一定的辅助理疗作用。然而，理疗枕如何才能真正对颈椎病发挥作用，还需要根据颈椎病患者的不同情况进行治疗。

A 对于颈椎病不太严重的人：颈椎病患者应尽量避免颈肩部受凉。选择枕头时，应选择符合颈肩生理弧度的枕头。

B 对于颈椎病严重的人：推荐支撑力更强、作用更直接的形状和材质，比如中药荞麦壳等颈枕，牵引作用更强。您可以听听医生的指示。

颈椎病枕头填充物的质量对我们的健康影响很大。颈椎病枕头的填充物有很多种。只有清楚地了解不同填充物的优缺点，才能根据个人情况选择最适合的颈椎病枕头类型。

与人造化纤相比，有些人更喜欢使用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是老年人，更喜欢这种类型的颈椎病枕头。

硬度和柔软度适中的荞麦壳是颈椎病枕头最常见的填充物。硬度适中，具有良好的定型性和吸水性。缺点是弹性较差。

透气蓬松的羽绒纤维具有良好的回弹性，并具有温度、湿度调节功能。它们透气性强，能为人体提供干燥舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人建议避免使用此类枕头，以免引起呼吸道不适。

中性枕：天然蒲绒、木棉等材质弹性稍差，但天然清香，舒适柔软，对颈椎有适度支撑，特别受欢迎。最好的枕头需要有适当的弹性和支撑力。

中药材核心： 种中药材，如当归、川琼、木香、参金草、白术、羌活、三七、丹参、桂枝、红花、风风、蔺草等。

中草药功效：当归具有活血化瘀、活血通络的作用；川琼具有辛散温热、活血化瘀的作用；伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。用这些中草药填充颈椎枕，可以在一定程度上缓解颈椎病。

枕头是维持头部和颈部正常位置的主要工具。这种“正常”位置是指维持头颈部本身的生理曲线。这样的体重曲线既保证了颈椎外部肌肉的平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此，理想的枕头应满足颈椎的生理曲度要求，质地柔软，透气性好，形状应为中低端高的元宝形状。因为这种形状可以利用中央凹陷来维持颈椎的生理曲度，还可以起到头颈部的相对制动和固定器的作用，减少睡眠时头颈部的异常运动。

除了关注不同特点的颈椎病枕头的内部填充物外，最重要的是确定最适合自己实际身体状况的颈椎病枕头的高度和硬度。睡眠习惯对颈椎病枕头的高度也有微妙的影响，这一点也应该考虑在内。对于正常人来说，颈椎病枕头的高度和硬度与每个人的肥胖程度、肩宽、颈长有关。舒适度合适。